Mental benefits of orienteering

Ανακαλύψτε τα ψυχικά οφέλη του προσανατολισμού!  Αυτή η υπαίθρια δραστηριότητα δεν αφορά μόνο την εύρεση του δρόμου σας - οξύνει το μυαλό σας, ενισχύει τις δεξιότητες επίλυσης προβλημάτων και βελτιώνει την αυτοσυγκέντρωση. Η πλοήγηση στη φύση βοηθά στη μείωση του στρες, ενισχύει τη μνήμη και δημιουργεί ανθεκτικότητα, ενώ παράλληλα σας κρατά ενεργούς/ές και συνδεδεμένους/ες με τον κόσμο γύρω σας.  Έτοιμ@ να χαρτογραφήσετε το μονοπάτι σας προς ένα πιο υγιές μυαλό;

Το Beyond Maps συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση.