Physical Benefits of Orienteering

Η προσανατολιστική άσκηση δεν είναι απλώς μια διασκεδαστική περιπέτεια στην ύπαιθρο - είναι μια απίστευτη προπόνηση για το σώμα και το μυαλό!  Η πλοήγηση σε μονοπάτια, η ανάβαση σε λόφους και η εξερεύνηση της φύσης σας κρατάει δραστήριους/ες, χτίζει την αντοχή σας και οξύνει τις ικανότητές σας στη λήψη αποφάσεων.  Επιπλέον, είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να συνδεθείτε με την ύπαιθρο και να προκαλέσετε τον εαυτό σας σωματικά, ενώ παράλληλα διασκεδάζετε. Πάρτε λοιπόν έναν χάρτη, βγείτε στη φύση και ανακαλύψτε τα οφέλη του προσανατολισμού. 

Το Beyond Maps συγχρηματοδοτείται από την Ευρωπαϊκή Ένωση.